2023年3月

2023年3月 · 3月 21日, 2023年
こんにちは!自炊空間です('ω')ノ...
2023年3月 · 3月 14日, 2023年
こんにちは!自炊空間です('ω')ノ 裁断は量が多いと腕力が必要です。また僕は2回ぎっくり腰になってるので腰を痛めないように腹筋等、体幹も鍛えています。ジムでランニングマシンや水泳、腕立て、腹筋、ダンベルをやっています。そこでどんなトレーニングをやっているかお見せします。自宅でもできるトレーニングなのでよかったら、やってみて下さい('ω')ノ
2023年3月 · 3月 10日, 2023年
こんにちは。自炊空間です('ω')ノ 当店はホームページをJIMDOというクラウド型ホームページサービスでスタッフ自ら作っています。 https://www.jimdo.com/jp/...
2023年3月 · 3月 01日, 2023年
こんにちは!自炊空間です!暖かくなりましたね('ω')ノ 今日はおすすめ飲食店を紹介します。 先日、パパミラノ 阪急グランドビル店へ行きました。このお店は夜景が綺麗で、席数が比較的多く、カップルや家族連れ、サラリーマンの人のグループなど、老若男女幅広い客層のお客さんが来店していました。